8点预防阴道炎 告别尴尬瘙痒

　　阴道炎上身要注意类型症状大不同

　　1年内约有8～18%的妇女会产生严重度不等的阴道炎症状。而致使阴道炎上身缘由又分为细菌性阴道炎、阴道念珠菌感染及阴道滴虫感染等3种类型，它们合起来造成约90%的阴道炎。 若由于外阴部不透风、免疫力减弱、压力、性行动、避孕药、抗生素使用及阴道灌洗等因素影响阴道环境，恐造成细菌滋生，致使阴道炎上身酿祸。

　　细菌性阴道炎 常常性的阴道灌洗、使用含芳香剂的女性卫生用品、月经和性行动等，可能会改变正常阴道酸碱值，造成致病菌过度生长（特别是厌氧菌和革兰氏阴性杆菌）而引发细菌性阴道炎。 1般来讲，有高达50～75%的细菌性阴道炎患者在临床大多无所谓的症状，而此类患者由于细菌感染问题不严重，因此在正常的情况下，阴道便会自行消灭有害细菌，重新找回阴道内菌落的平衡，不需特别就诊。

　　值得注意的是，若患者阴部开始出现不粘稠、灰白色的阴道分泌物，乃至带有异常的鱼腥味，且伴随有轻微外阴部搔痒、刺激感、解尿疼痛及性交疼痛等症状，特别是在月经期间或性行动后更明显时，则应迅速就诊，积极医治。倘若医治不完全可能会伴随严重后遗症，例如子宫颈炎、骨盆腔发炎尽早产等并发症，不可不慎。

　　阴道念珠菌感染（霉菌） 第2类常见的阴道炎，则多为白色念珠菌感染而至，多好发于糖尿病病友、长时间使用抗生素、怀孕、服用高剂量避孕药、常穿紧身裤与合成纤维衣物，和滥用阴道灌洗液等族群身上。 此类患者临床上除容易有阴道、外阴部极度搔痒、外阴部出现丘疹脓泡状皮肤炎等问题外，常常还会伴随有阴道红肿出血，排尿、行房时有炽热感、小便疼痛、频尿等症状。

　　至于分泌物部份，则多半显现白色、浓稠、似奶酪状或豆腐渣样，且症状常集中在月经来临前，在月经期间会得到改良，但经期结束后又再恶化。 最重要的是，阴道念珠菌感染极易复发，若未积极医治处理，恐将变成慢性感染，致使治愈进程变得更佳漫长。因此谢惠婷医师建议，该类患者在医治时，切勿不按疗程自行停药，以避免增加后续医治的难度。

　　阴道滴虫感染 阴道滴虫感染主要是由1种称为滴虫的单细胞寄生虫感染而至，典型症状为阴道出现大量难闻、淡薄带有泡沫的黄绿色分泌物。另外除分泌物异常外，阴道滴虫感染患者同时也会伴随有强烈的外阴部搔痒、红肿、炙烤感等不适反应，特别是在性交、解尿进程时，更显难受；且有少数患者同时可能伴随有下泌尿道感染的症状。

　　有20～50%遭受阴道滴虫感染的妇女是没有症状的，由于阴道滴虫感染为性沾染病，且常与细菌性阴道炎和其他性沾染病同时产生，所以即便无症状，患者也必须接受医治并筛检其他性沾染病。至于性伴侣的部份，即便对方无任何临床症状，也建议应1同接受完全医治与追踪，以免由于交互感染，而使阴道炎再度复发。 想要预防阴道炎上身，无妨可吃优格、喝酸奶或补充益生菌来增加阴道的好菌落。

　　防阴道炎上身谨记8要点助防范

　　要点1、尽可能穿着宽松、透风的棉质内裤。

　　要点2、注意个人卫生勤换洗内裤、毛巾并晾在有阳光或透风处。

　　要点3、不要过度清洗、灌洗阴道或使用妇科清洁液，由于会破坏阴道本来的弱酸性环境而造成病原菌生长。

　　要点4、避免使用护垫、棉条。

　　要点5、不要滥用抗生素而破坏本来阴道菌落的动态平衡。

　　要点6、医治期间避免性生活。

　　要点7、多喝水，勿憋尿。

　　要点8、可吃优格、喝酸奶或补充益生菌来增加阴道的好菌落。