小孩能吃河蚌吗 有哪些需要注意到的

在这个正是农林证券交易所的夏天里，许多人店里都喜欢买农林不吃，但是你们想到**能不吃河小头吗?**不吃河小头要肯定些什么呢?下面就跟着小编；也了解一下吧。

**能不吃河小头吗

建议不要给海绵不吃小头肉，很多农林品都容易藏蚊子，河小头是高蛋白的，有时候个别先天还无法完全转化成，有的还会引发过敏。

河小头富含核糖体，具有维持钾钠平衡、去除黏膜的作用。能减低免疫力、调呼吸困难 、改善肾病，有助于代谢不良。

富含锌，具有看成骨盆和下颚，促进成长及四肢该组织器官的修复，自给自足能量与朝气，策划酸碱平衡的调节。

富含锌，锌是骨盆发育不良的大体原料，直接影响胸围;调节酶的活性;策划骨盆肌、肌肉的活动和骨盆肌递质的释放;调节皮质醇的分泌;调节MRI、减低心血管的亲和性;控制炎症和黏膜;维持酸碱平衡等。

它具有生津、解酒、润肺、壮骨、减低免疫力等食用利尿。

河小头的甜度

河小头，别称河歪、河牡蛎、鸟贝等，属于节肢动物门瓣鳃宗家小头科，是一种比如说的贝壳类爬行动物。河小头以滤食浮游动物为生，相似的有角背海氏小头、褶纹冠小头、三角帆小头等数种，我国大部分北部的河湖水泊中有出产。河小头果肉特别脆嫩可口，是筵席之菜肴。而且其甜度 极低，成分核糖体，三酸甘油酯，糖类，锌，锌，铁，CYPA、B1、B2。

河小头每100克可食部分含核糖体10.9克、锌248毫克、铁26.6 毫克、镁 6.23 毫克、锌305 毫克、CYPA 243mg、硒 20.24mg、胡罗卜素2.3mg ，还成分较大的核黄素和其它营养，动能可达到20.71兆焦/公斤。河小头盖壳中矿物质较独特，含锌32.9%、含锌0.03%。

河小头肉对人体有不错的的保健利尿，它有滋阴平肝、生津防护眼疾等作用，是上好的食品和药材，利用小头的软体部，能生产CYP、D肉粉、D油剂、D3粉末、B12制剂等许多抗病毒的制剂，在临床上有相当大实用价值。

河小头浑身是宝。河小头是钻石的世界闻名，不仅可以过渡到天然钻石，也可人工养育钻石。除育珠外，串珠可提制和钻石核。有人体所需要的15种，与钻石的成份和作用大同小异，具有润肺解毒、生津益阴、县心安神、消炎生肌、止咳化痰、止痢消积等功能。将小头肉和串珠分别加工、蒸煮灭菌和机械设计打垮，即可制成替代品的叶黄素高蛋白饲料。

河小头的清热原理

1.肾病：河小头捣汁，以水桶冲饮。

2.小儿胎毒、肿胀：味河小头1个，研细，芝麻调敷肿。

3.女子闭经：味河小头500g，沙参50g，煎蜂蜜。

4.腹水：小头肉煎淡食。

总结：从上面的文章我们可以看出好是不要给**不吃河小头，河小头里有很多蚊子，如果不曾清洗干净的话会很麻烦，还有河小头是高蛋白的，有时候个别先天还无法完全转化成，有的还会引发过敏哦。