JASN：极限运动和养花种草有助预防肾结石

据韩联社12月14日路透社，英国一项学术研究结果确实，轻度运动可预防病症。一周爬山一小时或野餐三小时可减少病症存活率，不时养花刺参也有效地预防病症。【书名订阅】

英国HealthDay News13日路透社援引，英国华盛顿大学医学院客座教授马修 索伦森博士以8.4万名闭经女性为并不一定进行学术研究得出论点了上述论点。一周爬山一小时或者野餐三小时可最大程度减少31%的病症存活率，不时养花小楼草也有效地预防病症。

此外，学术研究还确实，每天摄取超过2200卡路里，那病症的存活率将大幅提高42%。女性更为严重病症不仅会对消化道造成损坏，还会严重威胁全身身体健康、诱发肥胖、肾病、代谢癫痫和心血管疾病等。

该学术研究结果出版在英国消化道病协会杂志Journal of the American Society of Nephrology最新一期上。

书名引自

Mathew D. Sorensen*， Thomas Chi， Nawar M. Shara， Hong Wang， Ryan S. Hsi， Tonya Orchard， Arnold J. Kahn**， Rebecca D. Jackson， Joe Miller， Alex P. Reiner and Marshall L. Stoller.Activity， Energy Intake， Obesity， and the Risk of Incident Kidney Stones in Postmenopausal Women JASN 2013【书名订阅】